Testujemy to co jemy!!!

Cześć, chcemy sie z Wami podzielić badaniami jakie przeprowadziliśmy ostatnio. Testowaliśmy między innymi ryby, mięso, warzywa i owoce. Okazuję się, że nie wszystko EKO jest zdrowe! Kilka produktów zaskoczyło nasze oczekiwania pod względem niskiej zawartości azotanów 🙂 Średnia norma produktów to 200mg/kg. Najwyższa wartość jaką odnotowaliśmy to 649 mg/kg, a najmniejsza to 28 mg/kg. Jeżeli…

Dietetyk24 – Odchudzamy Wiedeń!

Dzień dobry! chciałam wszystkim przedstawić nasza bohaterkę Panią Małgosię, która została wylosowana w konkursie w I Edycji Odchudzamy Wiedeń z Dietetyk24 Wiedeń 🙂 Pani Małgosia jest przesympatyczną osobą, bardzo pozytywnie nastawioną do życia, jak i zmotywowaną to zmian, oczywiście na lepsze! 😉 współpracujemy już tydzień razem i widać efekty diety!!! Zdradzimy niebawem, co się zmieniło…

Kolejny uczestnik naszej metamorfozy!

Kolejny uczestnik naszej metamorfozy to Pan Sebastian. Na pierwszy rzut oka można stwierdzić. że nasz bohater ma idealną sylwetkę. Po pierwszej wizycie u dietetyka i trenera personalnego, okazało się, że musimy popracować nad wysmukleniem figury oraz zredukować kilka nadprogramowych kilogramów. Pan Mariusz Sroka – trener personalny Strefy Ruchu Zachodnia popracuje nad mięśniami, a dietetyk Ewa…

Metamorfozy ze Strefą Ruchu Zachodnia

Rozpoczęliśmy pierwszą edycje metamorfoz „Odchudzamy Ruczaj”. Przedstawiamy pierwszego uczestnika naszego projektu Panią Izabelę.Przez cztery tygodnie będzie pod okiem trenera personalnego Michał Klaja (Strefa Ruchu Zachodnia)​, który ułoży indywidualny plan treningowy, zmotywuje do regularnych ćwiczeń, a nasz dietetyk Ewa Karpęcka​ rozpisze odpowiedni jadłospis oraz będzie dążyć do utraty zbędnych kilogramów. Już niedługo pierwsze efekty naszych bohaterów!!!…

Przetestuj jadłospis od dietetyka D24!

Zastanawiałeś się kiedyś jak to jest być na diecie? Nie wiesz czy dasz sobie radę, czy wytrzymasz w postanowieniu? To, że tu jesteś to znaczy, że najtrudniejsze masz już za sobą! Zrobiłeś pierwszy krok – podjąłeś decyzję, że chcesz spróbować i rozpocząłeś poszukiwania. Poniżej masz wszystko co niezbędne, aby przekonać się, że stosowanie diety może być…